Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 99,53g | Prot: 165,11g | Carb: 91,31g.
Colazione: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Alpro Soya For Professionals, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Protein Rex Брауни Шоколадный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. Pranzo: Каждый День Сливки 10%, Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном , Вкусвилл Салат Витаминный С Лимонной Звправкой, Вкусвилл Борщ Украинский, ВкусВилл Куриное Филе, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. Cena: Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Помидоры Черри, Вкусвилл Соус Майонезный «Тысяча Островов», Огурец (без Кожуры), Моя Капуста Белокочанная Жареная, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Окей Стейк Из Грудки Индейки Итальянские Травы. Snacks/Altro: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|