Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 86,96g | Prot: 131,41g | Carb: 160,92g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 5%, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Burro di Arachidi, Witor's La Fondente, Morato Spuntinelle 7 Cereali. Pranzo: Cuori di Carciofo Sott'olio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Cena: Zuegg Marmellata Fichi e Zenzero, Morato Spuntinelle 7 Cereali, Arance, Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Philadelphia Philadelphia Original. Snacks/Altro: Nocciole, Morato Spuntinelle 7 Cereali, Burro di Arachidi, Witor's La Fondente, Prozis Prime Casein 2.0, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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