Diario di BigLuciano82, 05 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
106,2 kg Perso fino ad ora: 19,8 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1139 kcal Gras: 19,83g | Prot: 147,13g | Carb: 93,89g.   Colazione: Fesa di Tacchino. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Carote. Cena: Pane Bianco, Bieta, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mela, Land Protein +. Di più...
1000 kcal Esercizio: Bodybuilding pesante - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BigLuciano82


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