Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2014
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2641 kcal
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Gras: 89,22g | Prot: 244,15g | Carb: 216,50g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pere, Carrefour Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Peperone Ripieno, Polpette di Melanzane, Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Melone, Rio Mare Tonno al Naturale, Pere, Cabrioni Wafer al Cacao, Crackers. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 10608939
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