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저희 집에는 안방마님이라고 할 수 있을만한 오래된 아날로그 체중계밖에 없었어요.
그래서 체중을 정확하게 알고 싶을 땐 전자 체중계가 있는 병원이나 자주 가는 수영장에 갈 수밖에 없었죠🥲
근데 오늘 중고거래로 저렴한 스마트 체중계를 사서 오랜만에 체중을 재봤는데 유지는 잘 하고 있는 것 같아요!
근데 아무래도 저렴한 기계라 정확도가 떨어지는 건지 아님 운동을 안 한 탓에 실제로 수치가 떨어진 건지 골격근량과 기초대사량이 보건소에서 잰 것보다 떨어지더라고요..
신경 안 쓰겠다고 맘 먹고 산 거지만 아무래도 약간 신경 쓰이는 건 사실.. 에이 뭐 어짜피 몸무게만 재려고 산 체중계인 걸~
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 49,88g | Prot: 52,09g | Carb: 105,75g.
Colazione: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 그릭요거트, 동원 리얼 크랩스, Quaker 오트밀 오리지널. Pranzo: 아몬드, 키토익스프레스 팥앙금, 그릭요거트, 달걀, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). Cena: 냉동 블루베리, 안심스테이크, 그릭요거트, Quaker 오트밀 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
스마트 체중계도 써봤는데 걍 몸무게만 재세요~(센터에있는 인바디랑 차이 엄청 납니다) 그냥 보건소에 재셨던거면 한달에 한번정도 주기적으로 가셔서 재는걸 추천드립니다. 같은기계로 ~ 같은 조건으로.
07 mag 22 da utente: (맛)미
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냐미님, 저도 스마트 체중계지만 인바디랑 차이 좀 나서 그냥 참고로만 재요. 다른 수치들은… 안 믿습니당 ㅎ
07 mag 22 da utente: suen417
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맞아요 미님 원래부터 몸무게만 재려고 샀던 거라 손잡이는.. 다시 파우치 안으로..ㅎㅎ
07 mag 22 da utente: ❛˓◞˂̵ 냐미
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수엔님 역시 저렴한 스마트 체중계는 믿을 게 못 되네요..🤣
07 mag 22 da utente: ❛˓◞˂̵ 냐미
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Storia del Peso di ❛˓◞˂̵ 냐미
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