Diario di RobertoSaponara, 06 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
84,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2175 kcal Gras: 57,91g | Prot: 205,01g | Carb: 205,53g.   Colazione: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Uovo. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Findus I Gratinati Pomodoro e Basilico , Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Crownfield Choco Rice, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
2529 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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