|
Giorno 5
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 49,46g | Prot: 114,84g | Carb: 192,63g.
Colazione: Lotus Biscoff, Alpro Latte di Mandorla, Frutto della Passione, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Pranzo: Certossa Gallette di Farro Bio, Melanzana, Insalata Mista Verde, Amo Essere Senza Lattosio Fettine di Formaggio Fuso, Esselunga Pane Morbido Proteico. Cena: Cefalo, Olive Verdi, Patate Crude, Finocchio. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Mandorle. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|