Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 73,18g | Prot: 73,83g | Carb: 214,77g.
Colazione: Miele, Yogurt di Soia Bianco, Farina 00, Marmellata Light Frutti di Bosco, Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro, Acqua, Lievito. Pranzo: Arance, Carne di Manzo, Pasta, Sugo di Pomodoro, Sale, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori, Pane Comune. Cena: Scotti Riso Rosso Integrale , Parmigiano Grattugiato, Formaggio Naturale, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori, Pane Comune. Snacks/Altro: Valsoia Yogurt Base Mandorla al Pistacchio, Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi, Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma_05.
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