Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 41,42g | Prot: 39,03g | Carb: 115,87g.
Colazione: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Kakao Tozu (Şekersiz), İçim Yarım Yağlı Süt, Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Biliyorum bitmeyecek ama mücadeleyi bırakırsam 80 olurum bunu da biliyorum
07 mag 22 da utente: Jale64
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08 mag 22 da utente: Jale64
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Storia del Peso di Jale64
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