Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 31,91g | Prot: 150,86g | Carb: 128,51g.
Colazione: Promeal Zone 40-30-30, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Bio Extreme Iso Whey 104. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Fiorentini Gallette di Mais. Cena: Albume d'uovo, Uovo, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Feeling Ok Biscottone , Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Bio Extreme Iso Whey 104. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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