Diario di BigLuciano82, 07 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
105,9 kg Perso fino ad ora: 20,1 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1503 kcal Gras: 30,57g | Prot: 77,84g | Carb: 186,67g.   Pranzo: Conad Petto di Pollo Arrosto, Pane Bianco, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Patate, Crocchette di Patate, Eurospin Chele di Granchio, Birra, Leffe Blonde. Di più...
1000 kcal Esercizio: Bodybuilding pesante - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BigLuciano82


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