Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 41,68g | Prot: 177,96g | Carb: 188,68g.
Colazione: Net Integratori Whey Protein Smoothie, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Selex Minestrone di Verdure, Parmigiano (Grattugiato), Gustato Mix 5 Cereali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale. Cena: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Melone Bianco, Fragole, Mandorle, Net Integratori Whey Protein Smoothie, Alplì Pro 25 Cacao. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biagio97
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