Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2284 kcal
|
Gras: 75,55g | Prot: 143,82g | Carb: 275,62g.
Colazione: Зеленый Чай, Русский продукт Геркулес Деревенский. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Болгарский , Морковь на Пару, Фасоль Стручковая, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Говядина Постная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Кофе, Петрохолод Золотая Трубочка, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дружба Сыр Плавленый, Ашан Апельсин , Кофе, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Кофе, 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Кофе, Окей Чизкейк с Ягодами. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|