Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2383 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 239,93g | Carb: 229,42g.
Colazione: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Fragole, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Costolette di Maiale con Osso. Snacks/Altro: Ritter Sport Biscotto, Myprotein Impact Whey Protein, Barretta Proteica Barretta Proteica 50% Cioccolato Bianco Croccante, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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