Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1980 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 279,70g | Carb: 104,54g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Caffè (Espresso). Pranzo: Harbour Salmon Co. Salmone Norvegese Affumicato, Conad Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Altro: Mandorle, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Caffè Espresso, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tonybasetta
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