Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 87,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3380 kcal
|
Gras: 81,62g | Prot: 146,93g | Carb: 507,95g.
Colazione: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Pranzo: Philadelphia Protein, Fiorentini Gallette di Quinoa, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Ceci, Gragnano Paccheri Rigati, Pecorino. Cena: Salsiccia di Maiale, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Menchetti Pizza Margherita. Snacks/Altro: Le Fruttine Purea di Mela e Banana. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tafa01
|