Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 43,54g | Prot: 140,78g | Carb: 136,77g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Noci Sgusciate, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . Pranzo: Formento Battuta di Fassone, Certossa Gallette di Mais Bio. Cena: Scamorza, Arrosto di Vitello, Esselunga Cuori di Iceberg, Coop Patate Prefritte da Forno Surgelate, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Snacks/Altro: Certossa Gallette di Mais Bio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fragole, Lidl Proteinella. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abate_fighter
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