Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 60,88g | Prot: 54,65g | Carb: 158,61g.
Colazione: Lidl Pizzetta Sfoglia. Pranzo: Nutella Nutella, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noberasco Semi di Chia, Salmone Affumicato, Pane Integrale. Cena: Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini al Caffè, San Daniele Prosciutto Crudo, Wasa Pane Integrale, Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ataia76
|