Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 180,17g | Carb: 251,11g.
Colazione: Арахис, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое). Pranzo: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), King Protein Изолят Протеин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Altro: Лента Булочка Пшеничная. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|