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Giorno 9
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 43,29g | Prot: 126,62g | Carb: 197,61g.
Colazione: Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Milk Kefir Bio, Fiocchi d'Avena, Bulk Powders Vegan Protein Powder, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. Pranzo: Zucchine, Cefalo, Scotti Riso Parboiled. Cena: Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Peperoni Rossi Dolci, Zucca, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Lidl Vegan Protein Bar, Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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