Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2014
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 22,28g | Prot: 103,96g | Carb: 117,71g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Деловое Партнерство Natur Foods (Миндаль), Яичный Белок, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Fit Parad Овсяные Отруби, Сливы, Яичный Белок. Pranzo: Гречка Отварная, Помидоры, Мидии (Вареные или на Пару). Cena: Изолят, Parmalat Молоко 0,5%, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мидии (Вареные или на Пару), Помидоры. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|