Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 169,35g | Carb: 195,70g.
Colazione: Арахис, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Cena: King Protein Изолят Протеин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|