Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 67,36g | Prot: 152,65g | Carb: 197,16g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 5%, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis BCAA, Cudduredda di Delia. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Pane Bianco. Cena: Kiwi, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Prozis Prime Casein 2.0, Burro di Arachidi, Witor's La Fondente, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Cudduredda di Delia. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|