Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 28,09g | Prot: 98,67g | Carb: 260,57g.
Colazione: Nestlé Cheerios Miele, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Pranzo: Banana, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Pomodorini, Carrefour Orzo Perlato. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Galbani Ricottina Santa Lucia, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Nuova Terra Semi di Sesamo, Zucchine, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Fiorentini Choco Rice. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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