Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 82,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2735 kcal
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Gras: 93,32g | Prot: 122,88g | Carb: 409,14g.
Colazione: Brezzo Miele , Céréal Pain d'épices, Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Bevanda di Mandorla, Foodspring Whey Protein , Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Albicocche, Banana, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Verso Natura Conad Orzo Solubile. Pranzo: Conad Insalata Classica, Conad Insalata Classica, Conad Petto di Tacchino al Forno, Uovo Sodo, Pane Integrale al 100%, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Poretti 5 Luppoli, Melone, Supplì, Olio Extra Vergine di Oliva, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Danone Hipro Mirtillo, Pasticcini, Crostata alla Marmellata, San Benedetto Succoso ACE, Noci, Pavesi Pavesini al Caffè. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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