Diario di crivez77, 11 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
69,4 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1409 kcal Gras: 46,14g | Prot: 128,26g | Carb: 111,42g.   Colazione: Tre Mulini Fiocchi di Avena, Frey Protein, Linea Diet Cappuccino, Vivo Meglio Mandorla Drink. Pranzo: Vivo Meglio Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Marysol Tonno all'olio di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Bonduelle Mais Bio, Pomodori Ciliegini, Salmone. Cena: Happy Harvest Misto Frutta Secca, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Yogurt al Naturale. Snacks/Altro: Bevanda Cacao. Di più...
2410 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di crivez77


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