Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 63,60g | Prot: 83,06g | Carb: 202,64g.
Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso). Pranzo: Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Noci. Cena: DS Gluten Free Pane a Fette senza Glutine, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Arance. Snacks/Altro: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Banana, Tisana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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