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86.7 kg e si comincia con la fase di dimagrimento in concomitanza con l'arrivo del gran caldo. Ce la faro'? Boh.
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2711 kcal
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Gras: 83,87g | Prot: 160,07g | Carb: 319,27g.
Colazione: Nick Burro di Arachidi, Pharmapure Creatine Monohydrate, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Uovo, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Pasticceria del Centro Croissant alla Crema, whey isolate yamamoto. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Senza il punto interrogativo 😏💪
12 mag 22 da utente: valef77
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Ciao Vale :D
Grazie per il supporto.
L'interrogativo è d'obbligo... sono le 10 del mattino e son già nervoso :D
12 mag 22 da utente: andrea.gr
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Storia del Peso di andrea.gr
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