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Confermo caviglie e piedi super gonfi 😩 e anche le dita delle mani, devo togliere l’anello! Da un giorno all’altro poi!!
credo sia il caldo e alcune mie amiche mi hanno detto che in gravidanza è fisiologico 😒
Qualche rimedio?
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 96,32g | Carb: 292,87g.
Colazione: Noce di Cocco. Pranzo: Latte Pro, Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Brezzo Miele, Desira Skyr, Banana. Cena: Anguria, Salsa di Soia (Shoyu), Desira Skyr, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Gelato M Split, Lindt Cioccolato al Latte, Calvé Ketchup, Sottiletta Pro, Pane Integrale, Croissant o Cornetto. Di più...
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2062 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Lavoro - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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