Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 40,42g | Prot: 39,99g | Carb: 135,58g.
Colazione: Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Equilibrio Latte di Avena, Koro Burro di Arachidi. Pranzo: Pane Comune, Carote, Melone, Veghiamo Mopur Delicato. Spuntino Pomeridiano: Zespri Kiwi Gold, Sojade Yogurt Vaniglia. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Olive Verdi Denocciolate , Giuseppe Rosso Pomodori Secchi di Sicilia Essiccati al Sole, Peperoni Rossi Dolci, Natura Nuova Bio Tempeh , Gallo Riso Venere. Dopocena: Sammontana Amando Frutti Rossi. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Patrizia-V
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