Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 48,48g | Prot: 143,06g | Carb: 100,81g.
Colazione: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Тиавит Топинамбур Порошок, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Pranzo: Takemura Соус Кунжутный, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Куриное Филе, Макфа Гречка Ядрица. Cena: Borges Масло Оливковое Рафинированное, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, ВкусВилл Тунец, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Altro: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|