Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 57,88g | Prot: 72,10g | Carb: 177,71g.
Colazione: Ясенсвіт Яйця, Сильпо Банан, Монашинські Сири Сир Розсольний Сулугуні, Prego Пармезан, Coffee. Pranzo: Novus Салат "Витаминка", Наша Ряба Куриные Бедра, Barilla Макароны Отварные. Cena: Выгода Сахар, Spela Малина Замороженная, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Молокія Сметана 15%, ВкусВилл Щи Зеленые со Щавелем. Snacks/Altro: Banana, Сильпо Пиріжок З Вишнями, Сильпо Трубочки с Яблоком. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|