Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 56,02g | Prot: 82,71g | Carb: 138,14g.
Colazione: Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Comune, Consilia Funghi Trifolati Champignon, Olive Verdi, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola), Conad Pomodori da Insalata. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra, Vino Rosso da Tavola, Foglia Verde Insalata Mista, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Muller Yogurt Cremoso alla Fragola , Fragole Zuccherate, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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