Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
43,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 78,76g | Prot: 113,33g | Carb: 100,76g.
Colazione: McDonald's Cappuccino, Croissant. Pranzo: Esselunga Maxi Hamburger con Parmigiano Reggiano , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Spuntino Pomeridiano: McDonald's Cappuccino. Cena: Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., Olive Verdi, Carote, Conad Insalata Classica. Dopocena: Lavazza Caffè Ginseng, Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ___Fire.on.Ice ❄️
|