Diario di RobertoSaponara, 16 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
85,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2381 kcal Gras: 55,20g | Prot: 200,16g | Carb: 264,04g.   Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Coop Uovo. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Conad Olive Verdi Snocciolate, Orogel Melanzane Grigliate, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Uovo. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Barretta Proteica Barretta Proteica 50% Cioccolato Bianco Croccante. Di più...
2477 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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