Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 57,24g | Prot: 92,74g | Carb: 104,26g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 20%, Valio Сметана Домашняя 23%, Творог 5%, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Pranzo: Домик в деревне Сливки 20%, Индейка Тушеная с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Cena: Valio Сметана Домашняя 23%, Творог 9%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Растительное Масло, Корень Сельдерея, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis!
|