Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 65,08g | Prot: 95,47g | Carb: 240,52g.
Colazione: Natural Food Burro Ghi, Sottolestelle Maca in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Natura È Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Gallo Riso Rosso Integrale, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Natura È Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Nick Sciroppo d'acero, Conad Parmigiano Reggiano DOP, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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