Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 57,01g | Prot: 100,32g | Carb: 47,70g.
Colazione: Vitasnella Skyr Bianco, Alesto Nocciole, Perugina Fondente Extra Nero 95%. Pranzo: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Eurospin Mandorle Sgusciate. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Gran Mare Tonno al Naturale, OK Bio Gallette di Mais, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Alesto Nocciole, Perugina Fondente Extra Nero 95%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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