Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 74,09g | Prot: 80,85g | Carb: 203,00g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere). Pranzo: Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Insalata Gentile, Pomodori, Coscia di Pollo. Cena: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi Bianchi di Bassano (Crudi), Divella Pasta Integrale. Snacks/Altro: Lattebusche Yogurt Bianco, Avocado (Valori Tabelle Crea), Chiquita Banana. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di grip246
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