Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2188 kcal
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Gras: 70,65g | Prot: 167,86g | Carb: 213,97g.
Colazione: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Foodspring Protein Flakes, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Top Miele. Pranzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Melone, Aceto Balsamico, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Pomodori. Cena: Haribo Happy Cola, Grom Gelato Artigianale alla Crema, San Carlo Dixi, Salsa Barbecue, Aceto Balsamico, Pomodori, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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