Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3201 kcal
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Gras: 143,18g | Prot: 118,22g | Carb: 353,52g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Fagottini. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Mutti Passata Emiliana, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Auricchio Provolone Piccante, Esselunga Soppressata di Calabria. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eurospin Barretta Arachidi e Datteri. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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