Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 188,90g | Prot: 103,39g | Carb: 59,70g.
Colazione: 스타벅스 (Starbucks) 오늘의커피, 필라델피아 크림치즈 (20g), 서울우유 동물성 휘핑크림, 마라나타 땅콩버터, 달걀, 마이노멀 방탄커피 디카페인. Pranzo: 안단잼 복숭아잼, 그릭데이 그릭요거트, 양배추찜. Cena: 바다 소금/왕소금, 한살림 생들기름, 김치, 상추, 삼겹살. Snacks/Altro: 땅콩, 너츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼. Di più...
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595 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 53 minuti, Samsung Health - 23 ore e 7 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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