Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 129,36g | Carb: 153,80g.
Colazione: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эконива Молоко 2,5%, Яйцо, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Pranzo: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Эконива Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Janarat Имам Баялды, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Bonduelle Гавайская Смесь. Cena: Туиль Безе Кокосовое, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни, Магнит Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Фриллис, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|