Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 36,60g | Prot: 113,55g | Carb: 199,78g.
Colazione: Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, New Millen Whey Protein Complex, Elegê Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, Ovo, Mamão Formosa. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Abóbora Cabotia, Cenouras, Beterrabas. Snacks/Altro: Mamão Formosa, Abacaxi, Banana Prata, New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Mininuuuuu..... tá quase na meta!!! Falta pouquíssimo!!👏🏻👏🏻👏🏻🥰❤️
17 mag 22 da utente: frpaty
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Oiii na verdade já bati, era 80. Agora to indo de grão em grão ajustando até ficar com o corpo do jeito q eu quero, pequeníssimas metas.
17 mag 22 da utente: Vinicius Souza
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É isso aí!!! Nada melhor do q chegar onde queremos!!👏🏻👏🏻👏🏻❤️
17 mag 22 da utente: frpaty
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Storia del Peso di Vinicius Souza
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