살크업..?!
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 50,27g | Prot: 59,57g | Carb: 94,33g.
Colazione: 동원 스위트콘, 야채샐러드 (드레싱없이), 아몬드, 알라 크림치즈 라이트, 그릭요거트, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Pranzo: 흑미밥, 아몬드, 달걀, 양배추, CJ 행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부. Cena: 아몬드, CJ 행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부, 달걀, 양배추. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Commenti
17 mag 22 da utente: soojin914
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으아아..ㅜㅜ 냐미 급빠모드 갑니다..!(두부강정을 만들며)
17 mag 22 da utente: ❛˓◞˂̵ 냐미
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ㅎㅎ여행가셔서 디게 행복하셨나부다~~^^
급빠 퐛팅✊️
17 mag 22 da utente: khj-016(밥반선생)
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Storia del Peso di ❛˓◞˂̵ 냐미
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