Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2486 kcal
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Gras: 76,35g | Prot: 201,18g | Carb: 251,01g.
Colazione: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Coop Uovo. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Rovagnati Prosciutto Cotto. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Gelatelli Protein Ice Bar, Barretta Proteica Barretta Proteica 50% Cioccolato Bianco Croccante, Lidl Barretta Proteica Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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