Diario di adnorbert69, 18 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
46,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1329 kcal Gras: 51,61g | Prot: 89,10g | Carb: 127,24g.   Colazione: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп без Сахара, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Гречка Отварная, Яблоко, Яйцо. Pranzo: Зеленый Чай, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Яблоко. Cena: Морковь, Лук, Картофель, Верхневолжская Птицефабрика Бедро без Кожи. Snacks/Altro: Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Малина (Несладкая, Замороженная), Сельдерей, Power Pro Протеин Femine, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%. Di più...
3052 kcal Esercizio: Apple Health - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di adnorbert69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.