Diario di Annalisapisa, 18 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
53,6 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1138 kcal Gras: 54,87g | Prot: 79,42g | Carb: 76,84g.   Colazione: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Fragole. Pranzo: Dal Salumiere Petto di Tacchino, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Radicchio Rosso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Benesì Coop Ricottine Alta Digeribilità, Barilla Fusilli di Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: Ecor Semi di Zucca Decorticati. Di più...
1981 kcal Esercizio: Ballare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annalisapisa


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