Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 54,58g | Prot: 17,75g | Carb: 143,42g.
Colazione: Apple Juice. Pranzo: Bananas, Coffee with Cream. Cena: McDonald's Biscuit (Large), McDonald's Hash Brown. Snacks/Altro: Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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