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Giorno 18
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 57,12g | Prot: 86,08g | Carb: 208,93g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Dolgam Burro di Arachidi al Cacao, Molino Rossetto Farina d'avena, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Alpenspitz Senape Dolce, Zucchine, Carote, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Couscous. Cena: Bulk Powders Burro di Mandorle, Olive Verdi, Bio Organic Gallette di Riso Salate, Cetriolo (senza Buccia), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Insalata Mista. Snacks/Altro: Albicocche, Milk Kefir Bianco Naturale , Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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